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Hühnersuppe bei Erkältung

Hühnersuppe bei Erkältung. Es ist kalt und trotzdem schwitzt man, der Schüttelfrost durchzieht den Körper, die Nase wund, die Glieder schwer. Appetitlosigkeit, man ist müde. Nichts scheint zu helfen, schlafen ist eher ein ständiger Zustand. Der Nährboden für Selbstmitleid und existenzielle Fragen der Menschheit. Warum sind wir hier, nur um so zu leiden? Welchen Sinn hat unser Sein, wenn ein winziges, unsichtbares Wesen uns so zum Sklaven unseres Körpers macht. Wer denkt sich sowas aus? Naja, ganz ehrlich, das wissen wir nicht, aber es war definitiv dasselbe Wesen, das unseren Müttern, Vätern und Großeltern das seelische Heilungsmittel für unser Leid mitgab. Die Hühnersuppe. Wasser, Gemüse, Huhn und möglichst kleine Nudeln, die zerkocht und fröhlich im Sud des gackernden Kleinviehs schwimmen. Es war keine einfache Liebe, die wir zur Hühnersuppe spürten. Am ersten Löffel verbrannte man sich auf jeden Fall die Zungenspitze. Danke Mama. Aber auch, wenn man es oft verdrängt, es ist nicht der Geschmack, der die Erinnerung prägt, es sind die Emotionen.

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Hphnersuppe bei Erkältung, wie diese wirkt.

Hühnersuppe bei Erkältung – wie diese wirken kann:

Es ist nicht nur die Erinnerung, die Hühnersuppe so hilfreich bei Erkältung macht. Sie wirkt wirklich. Sie wirkt antientzündlich und hilft, viele nützliche Heilungsprozesse im Körper positiv zu verstärken. Wichtige Vitamine, Eisen und Zink zur Stärkung der Abwehrkräfte und eine Entzündungshemmende Wirkung auf die oberen Atemwege, auch durch die, von ihr ausgehenden, Dämpfe sind nachweislich bekannte, positive Effekte des Genusses einer guten Hühnersuppe. Die Nasenschleimhäute schwellen ab und die aufgeregte Reaktion der weißen Blutkörperchen wird auf Normalmaß gesenkt. Man fühlt sich beruhigt und entspannt. Wir wollen aber nicht lügen, die wissenschaftliche Beweislage zur Verbindung von Hühnersuppe und einer heilenden Wirkung ist dünn und nur schwer nachweisbar. Es ist viel mehr die Erfahrung und wissenschaftliche Mutmaßung. Aber was kann man schon verlieren. Das Wohlbefinden steigert der Genuss einer schmackhaften Hühnersuppe allemal.

Eine Erkältung ist ja auch nichts lebensbedrohliches. Jeder Erwachsene erkrankt 2-3 mal im Jahr (Kinder ca. 5-6 mal) an einer leichten Infektion der oberen Atemwege. Mehr ist es nicht und in der heutigen, schnellen und leistungsorientierten Welt greift man viel zu häufig zu den bekannten Medikamenten und Kombipräparaten mit sehr zweifelhaftem Ruf. Wir schießen mit Kanonen auf Spatzen und schaden unserem Körper damit oft langfristig. Es ist also jeder gut beraten zu ruhen und Hausmittel zur Steigerung des Wohlbefindens zu nutzen. Die Hühnersuppe ist dabei nicht nur die schmackhafteste, sondern auch eine der einfachsten Möglichkeiten.

Hühnersuppe bei Erkältung – Vorteile und Merkmale:

  • in den USA werden alle möglichen Beschwerden mit Hühnersuppe bekämpft
  • sehr beliebt ist in unseren Breiten die Hühnersuppe bei Erkältung – am besten 100% BIO
  • man sagt der Hühnersuppe eine sehr wohltuende Wirkung bei Erkältung nach
  • die Hühnersuppe bei Erkältung enthält wichtige Nährstoffe, Mineralien und Aminosäuren
  • bei Erkältungen gibt eine Hühnersuppe verlorene Energie wieder zurück und fördert die Durchblutung
  • gerade bei Erkältungen wirkt die Hühnersuppe mutmaßlich entzündungshemmend
  • die Hühnersuppe ist generell sehr gut verträglich und als “leichte Kost” bekannt
  • unbestritten ist dass die Zutaten und Nährstoffe der Hühnersuppe die Immunabwehr stärken
  • Hühnersuppe hat einen vergleichsweise hohen Zink Anteil – dieser kann die Abwehrkräfte bei Erkältung stärken
  • in Amerika wird die Hühnersuppe auch “Jewish Penicillin” genannt
  • laut einer neuen japanischen Studie hat Hühnerbrühe eine gesundheitsfördernde Wirkung
  • Japanische Forscher haben entdeckt dass Hühnersuppe einen Blutdruck senkenden Effekt hervorruft
  • Hühnersuppe ist wie Rinderbrühe ist der Energiebooster unter den Brühen
  • die Hühnersuppe ist der „Klassiker“ der deutschen Küche und beliebt bei Alt und Jung
  • auch international ist die Hühnersuppe überall beliebt und sehr bekannt
  • Hühnersuppe / Hühnerbrühe unterscheidet man als Basis Bouillon und Brühe
  • Hühnersuppen sind voller Nährstoffe, Mineralien, Vitamine und Aminosäuren
  • bei der Nutzung von Hühnersuppe gelangt ein hoher Kollagen Anteil in den Körper
  • die Verwendung von Hühnersuppe ist sehr variabel, zahlreiche Einlagen und Gewürzvariationen möglich
  • Hühnersuppen sind verhältnismäßig günstig durch die Verwendung von Hühnerklein, Karkassen und Suppenhühnern
  • je länger man eine Hühnersuppe kocht, desto höher ihr Gehalt – und besser der Geschmack
  • mit unserer BIO Hühnersuppe / Fleischbrühe sind unzählige Variationen möglich
  • 100% BIO Hühnersuppe und ohne künstliche Zusatz- oder Konservierungsstoffe schonend hergestellt bzw. von J.KINSKI gekocht
  • J.KINSKI Hühnersuppe vom Freiland Huhn ist authentisch im Geschmack
  • unsere J.KINSKI Hühnersuppen sind einfach zu erwärmen
  • u. v. m.

Hühnersuppe zur Prophylaxe

Kommt die Erkältungszeit, ist es ratsam mit dem Genuss nicht zu warten, bis es zu spät ist, denn Erkältungen werden von Mangel begünstigt. Neben Schlaf, Bewegung und frischer Luft, kann eine gesunde und ausgewogene Ernährung dem Körper helfen, Viren abzuwehren und gesund zu bleiben. Und genau da ist der Knackpunkt beim Genuss der Hühnersuppe. Das schnelle kochen einer Instant – Hühnersuppe aus dem gelb leuchtenden Regal des Supermarktes gibt, und das ist durchaus nachweisbar, weder die geschmackliche Erfahrung noch die Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente einer selbstgemachten Hühnersuppe. Cystein und Carnosin, Antioxidantien in der Suppe wird man in Fertigprodukten kaum finden. Auch wenn wissenschaftliche Beweise fehlen, gibt es zahlreiche Hinweise auf die Wirkung von Hühnersuppe bei Erkältung. Zum Beispiel die Hemmung von sogenannten neutrophilen Granulozyten, die die bereits erwähnte antientzündliche Wirkung hervorrufen sollen. Aber über wissenschaftliche Beweise hinweg gibt es zwei ganz wesentliche Vorteile der Hühnersuppe. Sie ist heiß und Wärme aktiviert den Stoffwechsel, verbessert die Durchblutung und hilft somit wie Tee auf passive Weise. Der zweite ist die unumstößliche Aufnahme von Energie. Auch bei Appetitlosigkeit geht eine gute Hühnersuppe immer und gibt dem Körper verloren gegangene Reserven zurück, die bei der Erholung helfen.

Hühnersuppe zur Prophylaxe online kaufen bei J.Kinski. 100 % Bio Hühnersuppe

Hühnersuppe bei Erkältung – so schnell ist deine Hühnersuppe fertig, wenn du krankt bist oder Mutti nicht da ist 😉

Damit du alle Vorteile der Hühnersuppe bei Erkältung genießen kannst – auch wenn du krank bist oder Mutti nicht da ist –, ist unsere Freilandhuhn Knochenbrühe 100% BIO die beste Wahl! In ihr verarbeiten wir ausschließlich Suppenhühner aus 100%ig biologischer Haltung. Wir nutzen keinerlei künstliche Zusatz- und Konservierungsstoffe oder Geschmacksverstärker. Unsere Zulieferer halten die Tiere artgerecht und nachhaltig. Die Herstellung – d. h. das Kochen der Suppe – erfolgt schonend bei 80 Grad Celsius über 20 Stunden und erhält somit noch mehr der Inhaltsstoffe wie Mineralien, Kollagen und essentieller Aminosäuren. Etwas Gemüse und Nudeln dazu und fertig ist die perfekte Hühnersuppe. Die Brühe ist aufgrund der Verwendung anderer Teile des Huhns sehr intensiv und geschmackvoll und kann damit auch verdünnt zur Herstellung von Suppe verwendet werden.

Naja, und wenn du sie trotzdem einmal selber möchten möchtest, hier ein einfaches Rezept zum Ausprobieren …

Hühnersuppe bei Erkältung – Rezept zum Selbermachen

An dieser Stelle stellen wir euch ein klassisches Rezept für eine Hühnersuppe vor. Ein bisschen Zeit braucht ihr dafür allerdings. Soll es schneller gehen, könnt ihr die Basis der Suppe – eine biologische, nachhaltige und vor allem leckere Freilandhuhn Knochenbrühe 100% BIOin unserem Online-Shop kaufen.

Hühnersuppe bei Erkältung – Zutaten:

  • 2-3 l Wasser
  • Suppengrün BIO
  • 1 Zwiebel BIO
  • 1 Suppenhuhn mit Innereien
  • 125 g Fadennudeln oder Buchstaben – dann kann man zwischendurch Wörter legen 😉
  • 1 EL gehackte Petersilie.

Hühnersuppe bei ErkältungZubereitung:

Wasser in einem ausreichend großen Topf zum Kochen bringen, zwischenzeitlich das Suppengrün schälen und klein schneiden. Zwiebel abhäuten und grob Würfeln. Suppenhuhn und Innereien waschen und alles in das kochende Wasser geben. Salz nach Geschmack hinzufügen und bei schwacher Hitze 90 Minuten köcheln lassen. Schaum gelegentlich abschöpfen. Anschließend die Brühe sieben und bei Bedarf das Fett abschöpfen. Brühe abschmecken.

Danach das Fleisch vom Huhn lösen und mit den je nach Packungsempfehlung gekochten Nudeln in Tellern anrichten, mit Suppe übergießen und mit Petersilie bestreut servieren.

Hühnersuppe bei Erkältung – Nährwerte, Inhaltsstoffe und Zutaten:

Hühnersuppe bei Erkältung / Freilandhuhn Knochenbrühe 100% BIO – Nährwerte und Inhaltsstoffe:

Energie (kJ) Energie/Brennwert pro 100 ml:43 kJ / 10 kcal
Fett:<0,1 g
– davon gesättigte Fettsäuren:<0,1 g
Kohlenhydrate:0,6 g
– davon Zucker:0,6 g
Eiweiß:1,7 g
Natrium:0,22 g
Portionsgröße:525 ml je Flasche

Hühnersuppe / Freilandhuhn Knochenbrühe 100% BIO – Zutaten 100% BIO – allgemeine Produktinformationen:

Inhaltsstoffe / Zutaten: Wasser, 30% Suppenhuhn*, 9% Bruderhahn*, Zwiebel*, Pastinake*, Karotte*, Reisessig* (Wasser, ungeschälter Reis* 12%, Aspergillus oryzae ), Knoblauch*, Lauch*, Steinsalz, Rübenzucker*, Curcuma*, Steinpilze, Ingwer*, Koriander*, Fenchel*, Piment*, Chili*, Kardamom*
*aus kontrolliertem biologischem Anbau

Zusatzstoffe: keine
Allergene: keine
Kann Spuren von Soja, Weizen und Fisch enthalten.